اگر ورزش می کنید ، اگر در خانواده شما افرادی هستند که پروتئین کمتری مصرف می کنند ، مانند کودکان ، این کیک برای شما مناسب است. ما به ویژه گندم کامل را طوری تهیه کردیم که آن را با فیبر فراوان خود پر نگه دارد. ما از شیر پاستوریزه و به ویژه تخم مرغ استفاده کردیم تا یک غذای بسیار ایمن باشد. ما فقط برای این محصول پودر پروتئین خود را به مقدار کم در ظروف بهداشتی بسته خریداری و استفاده کردیم. مقدار خالص: 250 گرم مواد لازم: بلغور گندم سفت ، پودر شیر ، جوانه ، آرد جوانه عدس قرمز ، پودر آب پنیر ، پودر تخم مرغ ، پودر کرفس ، تخم مرغ ، شیر. نت آلرژن: حاوی پروتئین گندم ، شیر و تخم مرغ است. شیر و محصولات لبنی ، گوجه فرنگی ، گندم ، تخم مرغ ، کرفس و فرآورده های گوشتی در خط فرآوری تولید می شد. نکته غذایی اضافی: برای افراد بالای 1 سال که به گلوتن ، شیر و تخم مرغ حساسیت ندارند مناسب است. عمر مفید 6 ماه از تاریخ تولید است. - یک بسته کیک حاوی 4 وعده است. - زمان پخت: 8-12 دقیقه - به دلیل محتوای سبزیجات زیاد ، ممکن است برخی از سبزیجات به آب پخت منتقل شوند. از این آب می توان برای تهیه سوپ و سس استفاده کرد. - توصیه ویژه ما این است که آن را دم کرده و مانند برنج بپزید. می توانید آن را روی حرارت بسیار ملایم در قابلمه یا تابه پهن با درب بسته بپزید ، با افزودن نصف یا 1 لیوان آب به ازای هر 1 لیوان کیک. اگر دهان بسته باشد ، آب تبخیر نمی شود. ارزش تغذیه ای برای 100 گرم: انرژی 1565 کیلوژول - 375 کیلو کالری چربی 1.56 گرم چربی اشباع 0.28 گرم چربی ترانس 0 گرم کربوهیدرات 77.4 گرم پروتئین 21.1 گرم نمک 0.3 میلی گرم (محصول به طور خاص حاوی نمک نیست ، دلیل آن طبیعت است مقدار مواد اولیه مقدار آن است.)